السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....... وبعد ،،،
هل تفقدين أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟؟ هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم الا انكم تجاوبوا الاسئلة وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة
السؤال الأول :
1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية...
(أ) تدفعينه جانبا لتنزلي؟
(ب) تربتي على ذراعه وتنبهينه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟
(ج) تنتظري أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيدة التى تريد ان تنزل؟
السؤال الثاني :
أنتي في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمحي له بان يسبقك لان معه مشتروات قليلة..
(أ) تقولي له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟
(ب) تتركيه يسبقك فقط اذا كنت تقفي في الصف منذ مدة قصيرة؟
(ج) تعطيه مكانك؟
السؤال الثالث :
ار تديت اجمل ملابسك لانك ستخرجين مع صديقاتك .. وبينما تسيري للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك..
(أ) تسبي وتلعني قائد السيارة ؟
(ب) تنددي للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع ؟
(ج) من حسن الحظ انك لم تبتعدي كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعودي لتنظيف ملابسك ؟
السؤال الرابع :
لاكثر من ساعة تشكو لك أحد صديقاتك من مشاكل خاصة بها بطريقة تثير أعصابك..
(أ) تنصحينها بأن تذهب لوالديها أو أن تذهب الى محلل نفسي؟
(ب) تسرحي بفكرك عما تقوله وقد أدركك الملل؟
(ج) تحاولي أن تهدئيها وتقترحي عليها حلولا لها ؟
السؤال الخامس :
يغضبك جدا شئ أو شخص ما ..
(أ) تثورين وتقلبي الدنيا على كل من حولك ؟
(ب) لا تتسرعي في الكلام أو التصرف كي لا تتورطي فيما قد تندمي عليه ؟
(ج) تحاولي أن تهدئ أعصابك وأن تتعقلي في الموضوع ؟
------------------------------------------------------------- ----------------------
لحساب مجموع النقاط
الاجابة : أ ======== 5 نقاط
الاجابة : ب======== 3 نقاط
الاجابة : ج ======== نقطة واحدة
من 5 الى 11 نقطه: أنت متحكمة تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئة ومسالمة لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشتركي في مشادات في المنزل أو عراك مع صديقاتك و زميلاتك في المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلفي مع الاخرين وتعترضي على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبتي غضبك وعصبيتك بداخلك
من 12 الى 18 نقطة:
أنت مرنة متحكمة في نفسك.. تعرفي دائما أن تكبتي غضبك كي لا تدخلي في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازلي عن التعبير عن رأيك.. أنت معروفة ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجحي دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخلي فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات
من 19 الى 25 نقطة: أنت مندفعة جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفينه.. أنت تنفجري غاضبة حتى في التوافه بدون أن تنجحي في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأي بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطقي به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعودي هادئة رزينة كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكمي في أعصابك كي لا يبتعد الناس عنك..
مـ نــ ــقـ ـولـ ]]>
موقع لتعلم الطبخ بالفيديو والصوت واااااو
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
كتاب بالهنا والشفا وحلقات دبي
للطبخ العالمي
بالصوت والصوره
اليوم جبت ليكم موقع رائع راح تستفيد منه الجميع البتعرف الطبخ والماتعرف ماعندهاعذر بعدكدا ممكن تتعلم منه اليكم عنوان الموقع
Gold TV Channel Free View
تحياتى للجميع ...
اهلين يا بنات
اليوم جبت لكم علامات الجمال
إن الجمال هدف كل امرأة الذي تسعى إليه بكل الوسائل..
ومن خلال هذا الموقع نحن نسعى لتحقيق هذا الهدف ببعض الوسائل البسيطة التي يمكنها أن تحسن من مظهر المرأة وجمالها
تعالي معانا واكتشفي علامه من علاامات الجمال
من هنأ
اليكم الرابط
gold make up : Hair shaft abnormalities diamond | jewelry | gold | prices show photo centers
وفى حاجه تانى يا بنات
اقوى موسوعه لصور اخر عروض الازاياء والموضه
من هنا
diamond | jewelry | gold | prices show photo centers
لكم مني كل التحيه والتقديروالفائدة فيما نقلته لكم
منتظر الردود ...
1000 طريقة تعليمي للطبخ حصرياً
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف الحال الجميع ان شاء الله بخير ...
قررت اليوم القيام بجمع المواقع الخاصة بكتب الطبخ والمواضيع المعينة ووضعها بموقع خاص بها على دومين مجاني لكي تعم الفائدة للجميع
اليكم اليوم مجموع مواقع قمت بتجميعها خاصة بكتب الطبخ
تجدوها هنا
****ing education..
دعواتكم
الى كل اخت فاتتها دورة تعلم المكياج
هنا ستجدين روابط كل الدروس من اولها الى اخرها
هنا ستجدين روابط كل الدروس من اولها الى اخرها
? الدرس الاول ? : { التعريف بمواد و ادوات المكياج }
الدرس الثاني :{ اشكال العيون و ما يناسبها من مكياج + كيفية وضع كحل العين}
? الدرس الثالث? : { طريقة وضع ظل العيون }
? الدرس الرابع? : {مكياج الظل الواحد}
? الدرس الخامس ? : { دمـــج ظلين معـــا }
يلابينا نبدا
من هنــــــــــــــــــــــا
skin care talk..
تحياتى للجميع ...
]]>هنا ستجدين روابط كل الدروس من اولها الى اخرها
هنا ستجدين روابط كل الدروس من اولها الى اخرها
? الدرس الاول ? : { التعريف بمواد و ادوات المكياج }
الدرس الثاني :{ اشكال العيون و ما يناسبها من مكياج + كيفية وضع كحل العين}
? الدرس الثالث? : { طريقة وضع ظل العيون }
? الدرس الرابع? : {مكياج الظل الواحد}
? الدرس الخامس ? : { دمـــج ظلين معـــا }
يلابينا نبدا
من هنــــــــــــــــــــــا
skin care talk..
تحياتى للجميع ...
السلام عليكم ورحمة وبركاته .. : )
،
لـــــــ صاحبات الذوق و التَّميُّــــــــــز ..
يسُـــرّ [معرض دار الزين النسائِي] بالحفر
،
لـــــــ صاحبات الذوق و التَّميُّــــــــــز ..
يسُـــرّ [معرض دار الزين النسائِي] بالحفر
دعوتكُــنّ
"صاحبات مشاغل وتصميم وخياطَة / صاحبات مواهب واشغال يدويَّـة / صاحبات فن الطبخ والمفرزنات / مستحضرات التجميل والميك آب والإكسسوارات والرومانسيات و .................. إلخ
للمشاركة بكااافة انواع بضائعكنّ وإنشطَتكن الإبداعيَّــــــــــــــة ,
كما تسرّه زيـــــــــــــــــــــــــــــارَة وتشريف الجميع والإطلاع
على كااافة إنشطة المعرض ,,
/
\
/
للمعلوميَّــة:
المعرض سوف يقام فـي حفر البآطن - حي الفيصليه -
على مسرح دآر أسماء لتحفيظ القرآن (سآبقاً)
من تاريخ 25/10 إلى 30/10
"صاحبات مشاغل وتصميم وخياطَة / صاحبات مواهب واشغال يدويَّـة / صاحبات فن الطبخ والمفرزنات / مستحضرات التجميل والميك آب والإكسسوارات والرومانسيات و .................. إلخ
للمشاركة بكااافة انواع بضائعكنّ وإنشطَتكن الإبداعيَّــــــــــــــة ,
كما تسرّه زيـــــــــــــــــــــــــــــارَة وتشريف الجميع والإطلاع
على كااافة إنشطة المعرض ,,
/
\
/
للمعلوميَّــة:
المعرض سوف يقام فـي حفر البآطن - حي الفيصليه -
على مسرح دآر أسماء لتحفيظ القرآن (سآبقاً)
من تاريخ 25/10 إلى 30/10
ويستمــــــــر العرض لمدة خمــ5ــس أيآم ..
لكل من ترغب بالمشاركة والاستفسار والحجز الرجاء المرآسله عالخآص
سعر الحجز للطاوله 200 ريآل فقط ,
سعر الحجز للطاوله 200 ريآل فقط ,
إمكانيَّة التسجيل مُتاحَـة مِنْ الآن حتى 25/10 ..
/
\
/
معرض دار الزيــن لكل ابداعاتك وفنونك
,,,
سارعي سيدتي بالحجز ,,,
وبالتوفييق للجميع
/
\
/
معرض دار الزيــن لكل ابداعاتك وفنونك
,,,
سارعي سيدتي بالحجز ,,,
وبالتوفييق للجميع
]]>
||?|| دروس تعليم الطبخ ||?||
كتاب تعليم الطبخ
وصحتين وهنى للجميع
Meals Guide Put Fun Into Breakfast..
]]>كتاب تعليم الطبخ
وصحتين وهنى للجميع
Meals Guide Put Fun Into Breakfast..
تعالوا أنتعلم دروس في الميك آب/ حياكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
..
الميك آب..له أصوله وقواعده..ومافي ميك اب بدون قاعده وأدوات..!!
في البدايه راح أنتعلم
..اساسيات الميك آب..وأهم مانحتاج له قبل البدء بأي خطوه...
وأساس الميك آب.. أدوات... ويجب توافرها..
ونبداء ع بركة الله تعالى...
Health Care Medical Benefits of Lemongrass..online
تحياتى للجميع ...
]]>السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
..
الميك آب..له أصوله وقواعده..ومافي ميك اب بدون قاعده وأدوات..!!
في البدايه راح أنتعلم
..اساسيات الميك آب..وأهم مانحتاج له قبل البدء بأي خطوه...
وأساس الميك آب.. أدوات... ويجب توافرها..
ونبداء ع بركة الله تعالى...
Health Care Medical Benefits of Lemongrass..online
تحياتى للجميع ...
مرررررررررررحبا عضوات منتدى حفرالباطن
أناهذي أول مشاركه لي بهذا المنتدى وكل عام وأنتم بخير
أنا هاويه لعمل التشوكليت البلجيكيه وألحلوى ألعمانيه وحلوى الكريمه
وعلى أتم أستعداد لتلبيت طلباتكم وألتوصيل لحد ألبيت طبعن ألاسعار بالنسبه لتشوكيلت على حسب ألحبات ألي تبين ألحبه الكبيره 2ريال والصغير 1ريال
أما ألحلوى فالصحن ألصغير ب30وألكبير ب60وألتسليم راح يكون عند استلام ألطلب راح يكون 10ريال لتوصيل وأي وحده حابه تطلب فارجو مراسلتي على ألايميل
m.laaaak@hotmail.com
أو ألخاص لتفاهم وأي
وحده تبي تطلب تكون قبلها بيومين وراح يكون أخر يوم لطلبات 28رمضان والله يجزاكم الجنه للجادات فقط ]]>